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Yogini Weisheit

Wenn wir uns über den alten, starren patriarchalischen Weg hinaus bewegen und beginnen, einen fließenderen, flüssigen, weiblicheren Bereich zu erschließen; den freien Fluss von Gefühlen, Empfindungen, Energie und Intuition, können wir leicht von endlosen Impulsen beeinflusst werden, die uns nicht in die Tiefe führen, von der wir in unseren Herzen wissen, dass diese möglich ist. Aufgrund einer Überdosis an Struktur, widersetzen wir uns jeder Disziplin und finden es schwer, die Vision, die wir tragen, zu verwirklichen und zu manifestieren.

Das Symbol von Vishnu und Lakshmi zusammen ist ein mächtiger Shakti-Schlüssel. Vishnu ist das Ufer deines eigenen Bewusstseins: diese Fähigkeit, bei etwas zu bleiben, mit Engagement und Konzentration. Er arbeitet mit Lakshmi zusammen, um Fülle zu schaffen und zu erhalten und Shree, den köstlichen Nektar des Lebens, zu nähren.

Vishnu ist ein Aspekt deiner selbst; er spiegelt die Bedeutung und Schönheit der Ufer für unseren Shakti-Fluss wider.

~ Chameli Ardagh

Yogini Weisheit

Wie lebendig gestattest du dir, im Moment zu sein?
Achte auf die Empfindungen in deinem Körper.
Atme und gib ihnen Raum.
Spüre den Energiefluss in deinem Körper, und zwar genau dann, wenn du denkst:
“Oh, das ist genug,” atme weiter und lasse diesen Grenze weicher werden.
 
~ Chameli Ardagh

Yogini Weisheit

Mein Gebet ist, dass wir nie wieder auf unseren Körper, auf den Abwasch, auf den Boden oder die Rechnungen schauen und dabei denken werden, dass dies “nur das normale Leben” ist.

Alles hier auf der Erde ist ein Wunder – dass all das überhaupt existiert, sich auf diesem Planeten selbst zum Ausdruck bringt, sich gerade im unendlichen Raum drehend. Wie kannst du behaupten, dass irgendetwas davon alltäglich ist?

~ Chameli Ardagh

Yogini Weisheit

Gehe nicht über die Pause hinweg. Gehe nicht über den leeren Raum hinweg, die negativen Räumen. Wir neigen dazu, uns immer wieder auf Gegenstände zu konzentrieren, aber was ist mit dem Raum zwischen den Gegenständen? Wir konzentrieren uns auf die Gedanken, aber was ist mit dem Raum zwischen den Gedanken? Oder der Stille zwischen den Klängen? Gehe nicht über den Raum hinweg, die Pause, die Lücke zwischen dem Einatmen und dem Ausatmen. Dort ist eine Öffnung. Achte darauf. Genau dort gießt Lakshmi Ihre Fülle aus.

~ Chameli Ardagh

 

Yogini Weisheit

Das göttlich Weibliche nimmt viele Formen an. Sie lockert die Vorstellung, dass das erwachte Bewusstsein auf eine bestimmte Art aussehen soll. Die himmlische Galerie der Göttinnen ist wie ein Spiegel, in dem wir Aspekte unserer selbst erkennen und zurückerobern, die wir gelernt hatten abzulehnen oder als Problem anzusehen, als unheilig. Der Shakti Pfad bietet uns eine radikal umfassende Landkarte an, wo alles vom ausgedehntesten Kosmos zur dichtesten Erde die Göttin ist.
 
~ Chameli Ardagh

Yogini Weisheit

Sadhana ist wie ein Trommelschlag: Sie schafft eine Struktur, in die du deinen Körper hinein hängen lassen kannst und ihm gestatten kannst, dich zu bewegen. Sie ist ein beweglicher, fließender Rahmen. Deine Loyalität gilt dem, wie Sie dich bewegt. Du bist die lebendige, atmende Landschaft der Mythen, die wir studieren und diese Landschaft wandelt sich ständig. Wir ehren uralte Traditionen und lernen von ihnen und dennoch sind wir absolut loyal gegenüber der Präsenz. Wir machen aus den Traditionen und Mythen keine fixierten Dogmen, Schubladen und Ideale, in die wir sie reinquetschen müssen. Wir schlagen unsere Wurzeln in der Landschaft, auf die diese Mythen und Traditionen hinweisen; diesem lebendigen, atmenden Fluß der Evolution, der wir sind.

~ Chameli Ardagh

Yogini Weisheit

Lenke deinen Fokus in deinen Körper; entspanne dich in den Rhythmus deines Atems.

Allein dadurch, dass du dein Gewahrsein lenkst, kann dein Atem etwas tiefer in deinen Körper eindringen,

so als würdest du eine innere Umarmung zwischen dem Atem und deinem Becken öffnen,

die den Atem wie einen loyalen Geliebten willkommen heißt.

~ Chameli Ardagh

Yogini Weisheit

Shiva symbolisiert einen Teil unseres Bewusstseins, der immer wach ist, immer hier. Er ist reine Präsenz.

Ohne die Erkenntnis unseres Shiva Bewusstseins sind wir zwar in der materiellen Erfahrung —aber wir sind darin wie im Schlaf. Ohne Präsenz gibt es keine Gelegenheit unser inneres Yoga zu machen; es gibt keine Gelegenheit des bewussten Wählens. Es gibt ein Gefühl, dass “mir das Leben widerfährt und ich sein Opfer bin; ich muss das tun, was alle anderen sagen. In meinem Leben muss es darum gehen, etwas zu beweisen.” Präsenz öffnet diesen riesigen Raum und die Gelegenheit der Wahl. Präsenz ist Freiheit.

~ Chameli Ardagh

 

Yogini Weisheit

Wir machen spirituelle Praxis, um uns selbst aus dem Weg zu gehen, um das Starre und die automatischen Gewohnheiten loszulassen und durchlässig zu werden, weich genug, so dass die unaussprechliche Essenz uns durchdringen kann. Es ist so als würde die Göttin sich durch jede hindurch pressen, die dazu bereit ist.

Es ist nicht immer schön und es fühlt sich nicht immer gut an. Es sieht nicht immer “erleuchtet” oder “göttinnenhaft” aus und dennoch können wir alle spüren, wenn etwas Authentisches durchkommt. Wir brauchen keine weiteren Plastikausgaben der perfekten Frau; wonach wir dürsten ist die rohe, magische Medizin des Wahrhaftigen.

~ Chameli Ardagh

Yogini Weisheit

Würdig, unwürdig, würdig, unwürdig—diese Worte sind absolut belanglos. Du bist am Leben; ich bin am Leben; und da gibt es zig Millionen Zellen, die in perfekter Orchestrierung zusammenarbeiten, dein Leben hervorbringen, deinen Körper.

Ja, du kannst Zweifel hegen, zittrige Beine haben, Unsicherheiten und nagende Stimmen in deinem Kopf. Aber Iccha Shakti—die Macht der Selbstverpflichtung zu dem, wofür du hier bist zu leben, wird dich durch all das hindurch tragen, es ist viel kraftvoller als diese flüchtigen Gefühle des Wertseins oder der Wertlosigkeit. Schlage deine Wurzeln da, wo die Kraft sitzt.

~ Chameli Ardagh

Yogini Weisheit

Experimentiere damit, nur für einen Augenblick, einfach präsent zu bleiben mit der gefühlten Empfindung deiner Erfahrung. Du nimmst möglicherweise einen Drang wahr, dies als Gedanken oder Gefühle zu benennen, es alles fein säuberlich in Schubladen zu stecken. Wir tun das den ganzen Tag. Aber jetzt entspanne all das einmal und atme einfach und verweile bei den gefühlten Empfindungen, wie sich dieser Augenblick in deinem Körper jetzt gerade ausdrückt.

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Yogini Weisheit

Denk dran, du bist eine Yogini Ninja, du kannst deine Energie umlenken. Denk dran, du bist eine Bodhisattva, du hast einen Auftrag, der größer ist als du selbst.

Genau jetzt; bewegt sich deine Energie im Einklang mit der Weisheit die zu schützen du gekommen bist?

~ Chameli Ardagh

Yogini Weisheit

Die neuesten Hirnforschungen zeigen uns, dass ein Gefühl 90 Sekunden währt —maximal. Danach müssen wir es wieder erzeugen, damit es länger anhält. Wir tun das, indem wir eine Geschichte an das Gefühl hängen, welche wir nähren und wiederholen. Auf diese Art können wir ein Gefühl über Jahre hinweg wieder erzeugen.

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Yogini Weisheit

Wir neigen dazu auf unsere Leben die Überzeugung zu projizieren, dass eines Tages alles gelöst sein wird, dass wir alles geregelt haben werden und das danach alles für immer harmonisch sein wird.

Auf dem Göttinenpfad fliegen wir sehr schnell hochkant aus diesem Kreislauf der Schein-überzeugungen raus.  Wir werden eingeweiht in ihre facettenreiche Natur, in das “so-sein” des Lebens, welches voller Schönheit, aber eben auch voller Herausforderungen ist. Wir lernen das es die Spannung zwischen den Gegensätzen ist, den komplexen Paradoxien des Lebens, die die Evolution hervorbringen.

~ Chameli Ardagh

Yogini Weisheit

Wahres Glück findet sich nicht in einem Zustand oder in einem Gefühl, sondern in einer tieferen Präsenz und Verbindung, die immer da ist, ganz gleich, wie wir uns fühlen.

Wenn das erst einmal erkannt ist, verändert dies radikal unsere Art das Leben zu betrachten. In unserem Leben geht es dann nicht mehr darum, bestimmten Zuständen und Gefühlen nachzujagen, ein endloses Projekt, oder darum unerwünschte Gefühle wegzudrücken – wir können unser ganzes Leben damit verbringen nur dies zu tun.

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Yogini Weisheit

Im Zentrum eines jeden Problems gibt es eine Tür – sie führt dich in deine ausgedehntere essentielle Natur.
Sobald sie freigesetzt ist, wird aus der Energie die zuvor die Form eines Problems angenommen hat,
eine Strömung die dich näher an die Quelle bringt.
 
~ Chameli Ardagh

Yogini Weisheit

Obwohl wir vielleicht in unserer Meditation und spirituellen Praxis ein Gefühl des Friedens, der Freiheit und der Liebe erleben, geht es vielen von uns so, dass sobald wir unsere Augen geöffnet haben und wieder mit der Welt in Beziehung treten, alte Gewohnheiten das Ruder übernehmen, die nicht zwingend unsere innere Verwirklichung wiederspiegeln.

Wir fühlen uns erleuchtet solange die Welt um uns herum ruhig bleibt oder solange unser Partner nicht dieses eine irritierende Ding macht. Sobald jedoch unser Partner spricht oder wir Montags zur Arbeit zurückkehren, fühlen wir uns entwurzelt von der Erkenntnis in unseren Herzen; wir fühlen uns als hätten wir “die Verbindung verloren.” Da ist das Gefühl einer Abspaltung, so als ob unsere spirituelle Freiheit von unserem alltäglichen Leben getrennt ist.

Das göttlich Weibliche bringt uns die lange ersehnte Medizin der Ganzheit. Sie sagt uns: “Es ist nicht der Körper; es ist nicht das physische, alltägliche Leben, dass dich gefangen hält. Es ist das ständige sich dagegen auflehnen und Widerstand leisten, dass dich verstrickt hält. Es ist die Vorstellung des Getrenntseins, die Leid erzeugt.”

~ Chameli Ardagh

Yogini Weisheit

Über sehr lange Zeit hinweg haben wir uns selbst mit Idealen spiritueller Reife verglichen, die das Weibliche nicht einbeziehen, sondern es viel mehr verurteilen. Wir versuchten uns zu beruhigen, unsere Kraft verdaulich sein zu lassen, den Wettlauf zu gewinnen, unser Verlangen zu dämpfen, unsere Gefühle aufzusplitten und das tiefe Wissen zu intellektualisieren, welches jenseits der Worte liegt.

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Yogini Weisheit

Halte inne,
Atme,
entspanne deinen Solarplexus,
leg eine Hand auf dein Herz.

Erinnere dich an die Vision deiner Seele:
Atma Shakti,
dies ist die Quelle deiner Macht.

Verwurzel dich dort, handle dann.

~ Chameli Ardagh

Yogini Weisheit

Mit der Göttin zu praktizieren ist wie ein Prozess des kompostierens. Dein kleines starres Selbstgefühl schmilzt und löst sich auf und du beginnst Wurzeln in Ihrer Ganzheit wachsen zu lassen. Du lebst und atmest weiter als diese Frau in diesem Körper, mit dieser Familie, dieser Arbeit, diesem Zuhause, dieser Hypothek, diesen Rechnungen und diesem Leben. Du weisst jetzt, das nichts und niemand jemals getrennt von ihr ist; das alles ist Sie.

~ Chameli Ardagh