Erdatmung (Meditation)

Eine meiner liebsten spirituellen Übungen ist eine Meditation, die wir “Die Erde atmen” nennen.

Ich mache sie täglich in den unterschiedlichsten Variationen. Es bringt mich tiefer und tiefer in die Vereinigung mit der spürbaren Weisheit der großen Mutter und wie sie durch und als ich atmet und gestaltet.

Hier ist die deutschsprachige Version, gesprochen von SimoneRita.

Mit tiefen Atemzügen
Chameli