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Posts under ‘Yogini-Weisheit’

Yogini Weisheit

Über sehr lange Zeit hinweg haben wir uns selbst mit Idealen spiritueller Reife verglichen, die das Weibliche nicht einbeziehen, sondern es viel mehr verurteilen. Wir versuchten uns zu beruhigen, unsere Kraft verdaulich sein zu lassen, den Wettlauf zu gewinnen, unser Verlangen zu dämpfen, unsere Gefühle aufzusplitten und das tiefe Wissen zu intellektualisieren, welches jenseits der [Read More…]

Yogini Weisheit

Du Liebe, lade deinen Atem tiefer in deinen Körper ein. Tiefes Atmen bringt Verjüngung, Sauerstoff und treibt angestaute Anspannung und Gifte aus, die nicht mehr gebraucht werden. Gestatte es deinem Gesicht und deinem Kiefer sich zu entspannen. Der Körper ist dein Tempel. Hier kannst du von der Intimität mit deiner eigenen göttlichen Natur kosten. ~ [Read More…]

Yogini Weisheit

Wie Blasen, die von der Tiefe des Meeres Richtung Oberfläche aufsteigen, steigt Weisheit durch jede Einzelne von uns auf. Diese Weisheit wird unbemerkt vergehen, wenn wir auf die Strukturen von Mangel und Getrenntsein bestehen, denen wir uns unbewusst verpflichtet haben. Strukturen, die Geschichten darüber erzählen, wer wir sind, wie die Welt ist, was möglich und [Read More…]

Yogini Weisheit

Nur durch das weich werden der Anhaftung an deine persönliche Identität und deine Geschichte, kannst du dahin kommen, deine Wurzeln in dem zu erkennen, was unendlich und alles einschließend ist – inklusive dessen was du akzeptierst und das, wogegen du Widerstand verspürst. Obwohl das Leben wie zuvor weiter geht, wandelt diese Erkenntnis deinen Eindruck von [Read More…]

Yogini Weisheit

Sadhana ist wie ein freier Fall, in dem dein Leben beginnt sich vertikal zu öffnen. Deine Wurzeln wachsen nach unten in die Tiefe, unterhalb der Oberfläche deines linearen Lebens. In diesem freien Fall sinkst du in den Puls der Evolution selbst hinein, die sich genau jetzt, in diesem Augenblick als du ausdrückst ~ Chameli Ardagh

Yogini Weisheit

Deine Gedanken, Gefühle und deine Körperempfindungen sind wie Wellen im Meer, Oberflächenerfahrungen einer riesigen und tiefen Dimension deines Wesens. Wenn du dich mit ihnen als diese Oberfläche identifizierst, versuchst sie zu verändern, zu modifizieren oder sie zu kontrollieren, an ihr festzuhalten und ihr zu widerstehen, dann fühlst du dich schnell klein und in Endlosschleifen gefangen. [Read More…]

Yogini Weisheit

Vertraue dem Ruf, dass du Erwachen und Bewusstsein in weiblicher Form verkörpern sollst. Dieser Ruf ist kreative Intelligenz, ist Shakti. Er wird dich durchtragen. Es ist ein Wunder, ein enormes Geschenk in diesem Leben mit diesem Ruf geboren zu sein. Schon das bloße Vernehmen dieses Rufes ist ein großer Sieg — und ein Sieg für [Read More…]

Yogini Weisheit

Wenn wir all die Zerstörung und Fehlfunktionen in der Welt heutzutage sehen, könnten wir annehmen, dass jemand einen Fehler gemacht hat, dass niemand das wirklich so haben will. Wir dürfen jedoch nicht vergessen, dass all dies ein Ergebnis von einer Absicht ist. Die unbewussten, gierigen Teile von uns haben viel Mühen und “tapas”—die Hitze des [Read More…]

Yogini Weisheit

Lege deine Hände auf deinen Brustkorb, eine auf die andere. Lass dein Gewahrsein in dein Herz sinken. Atme aus und lass eine Hand auf der Vorderseite deines Körpers zu deinem Schoßraum hinuntergleiten. Beim nächsten ausatmen lass auch die andere Hand den Körper hinuntergleiten und auf der anderen Hand zur Ruhe kommen. Lass Gewahrsein dein Becken [Read More…]

Yogini Weisheit

Unsere Praxis geschieht in einem größeren Kontext als unserer persönlichen Seifenoper. Unsere Leben sind nicht begrenzt auf nur 70, 80, 90 oder 100 Jahre in diesem Körper. Das Leben ist ein größerer Kreislauf, der nicht so fragmentiert ist. Du bist Teil von Wellen und Kreisen, die weit in die Vergangenheit und weit in die Zukunft [Read More…]

Yogini Weisheit

In der Bhagavad Gita sagt Krishna “Alle Wesen kommen aus allen Richtungen zu mir.” Wir kommen alle Nachhause, jede von uns auf ihre eigene einzigartige Weise. Das nächste Mal, wenn du dir sagst, dein Partner oder jemand anders sei nicht sprirituell genug und das du so viel weiter entwickelt bist, in diesem Moment des Vergleichens [Read More…]

Yogini Weisheit

Viele verbinden Yoga mit Asana Praxis, mit den verschiedenen körperlichen Positionen, die wir im Yogaunterricht einnehmen. Hier verwenden wir den Begriff Yoga in einem umfassenderen Kontext. Yoga kann körperliche Positionen beinhalten, aber es weist auch auf eine innere Position hin, auf eine innere Haltung gegenüber dem Leben — einer Haltung bewusster Praxis.

Yogini Weisheit

Wir haben gelernt etwas lauwarm mit unserem Sehnen zu sein. Und wenn wir lauwarm in unsere spirituelle Praxis bringen, so ist lauwarm auch das, was wir bekommen. Dein Sehnen ist Shakti – pure Energie – und es entspringt der Quelle deines Wesens. Öffne dich für diesen verletzlicheren Ort in deinem Herzen, an dem du das [Read More…]

Yogini Weisheit

Shiva ist ein Name für unsere innere Fähigkeit Präsenz zu halten für alle Arten, in denen Shakti Energie eine Form annimmt. Er ist ein Aspekt deines eigenen Bewusstseins immer genau hier. Er ist das Versprechen, dass es sicher ist all das zu sein, was du bist; dass du wach bleiben kannst, mitten im Sturm eines [Read More…]

Yogini Weisheit

Mütter, ich bin hier, um euch an eure Krone zu erinnern. Du wurdest buchstäblich eingeweiht in die schöpferische Quelle des Universums. So oft sah ich Mütter sich selbst von ihren eigenen Superkräften entwurzeln, wenn sie versuchten in der Welt zu handeln, so als ob die großen Jungs in Anzügen die Regeln des Spiels der Schöpfung [Read More…]

Yogini Weisheit

In unseren Herzen und Schößen tragen wir bereits die Vision einer Menschheit, die in Harmonie lebt und sich gegenseitig sowie das ganze Leben ehrt. Die Frage lautet, wie sehr sind wir bereit, das zu WOLLEN? Dein Sehnen ist Shakti; deine Absicht ist Shakti; Dein Verlangen ist Shakti; Dein Engagement ist Shakti; deine Hingabe ist Shakti. [Read More…]

Yogini Weisheit

Dein Dharma unterscheidet sich von nur einer Ambition. Ambitionen tauchen oft aus einem Widerstand gegenüber Gefühlen auf—Ich will nicht fühlen, dass ich nicht gut genug bin oder ich will nicht fühlen, dass ich wertlos bin, also verbringe ich mein Leben mit dem Versuch, eine Karriere oder Umstände aufzubauen, die beweisen, dass ich gut genug bin. [Read More…]

Yogini Weisheit

Die Praxis verkörperter Präsenz setzt viel Geduld voraus, du kannst sie nicht erzwingen oder verwirklichen. Es ist mehr ein Entspannen, ein Erlauben. Es ist ein Prozess ähnlich dem, eine Hand zu öffnen, die schon sehr lange Zeit zur Faust geballt war: Du öffnest und lässt los, öffnest und lässt los, langsam, behutsam. Lass deine Präsenz [Read More…]

Yogini Weisheit

In der Yogini Tradition nennen wir starke Gefühle wie Wut “ starke Shakti”.  Sie ist vom Wesen her weder negativ noch positiv. Es ist einfach nur Energie, die stark ist Wenn wir versuchen, diesen wilden Tanz der Mutter in ordentliche, feinsäuberliche Schubladen zu stecken und alles als positiv oder negativ markieren, gewünscht oder ungewünscht, dies [Read More…]

Yogini Weisheit

Wenn wir uns mit dem kleinen, abgetrennten “Ich-Plan” identifizieren, geschieht eine unvermeidliche Trennung: das, was die Buddhisten die Wurzel-Erkrankung nennen, die Wurzel allen Leidens. Wir spüren ein unstillbares Gefühl von Mangel, ein tiefes Loch in uns, das nichts zu füllen vermag. Manchmal scheint unsere Erfahrung dieses Gefühl von Trennung zu bestätigen, und doch ist es [Read More…]