:: Übung ~  Den Baum des Lebens bewässern (Audio)

Finde einen Ort andem du dich frei fühlen kannst dich zu bewegen und Geräusche von dir zu geben. Nimm dir für diese Übung 30 Minuten Zeit. Du kannst diese Übung drinnen oder, wenn dir das möglich ist, draußen bei einem Baum machen.

In dieser geführten inneren Yogapraxis besuchst du den Baum des Lebens, bringst ihm deine Gefühle dar und nimmst Ihre Opfergaben entgegen.

Hier kannst du das Audio anhören oder herunterladen.

angeleitet von SimoneRita Egger
Musik: Kavama von Kailash Kokopelli

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