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Yogini Weisheit

Wir suchen so leicht nach dem Göttlichen in Büchern, Theorien, Systemen und Schritten. Genau hier in diesem Atemzug gibt es eine tiefe Intimität zwischen dir und dem Geist, die sich danach sehnt, gesehen, anerkannt und geschätzt zu werden. Im Frauenkreis gestalten wir einen Ort, an dem diese intime, direkte Erfahrung der Göttin erkannt und erforscht werden kann. Es ist revolutionär, wenn eine Frau beginnt, ihrer eigenen Erfahrung des Geistes zu vertrauen.

~ Chameli Ardagh

Yogini Weisheit

Liebe Freundin,

Wie geht es deinem Körper?

Nimm dir einen Moment Zeit, um dein Bewusstsein in den Körper zu bringen. Spüre die Rhythmen, die Empfindungen und die Atmosphäre im Inneren.

Vielleicht sind Emotionen da, vielleicht Müdigkeit, Aufregung. Vielleicht gibt es viele sich drehende Gedanken. Achte darauf, wie sich das im Körper anfühlt.

Vielleicht kannst du spüren, wie Bewusstsein und Präsenz ein Raum sind, wie ein Raum ohne Wände. In Präsenz hat die Energie in deinem Körper mehr Raum zum Fließen. Sie kann aufsteigen, Gestalt annehmen, sich auflösen, verändern und transformieren, so wie es sein soll.

Ohne etwas an deiner Erfahrung jetzt gerade ändern zu müssen, schaue, ob du mit deinem Atem und deinem Bewusstsein dem, was für dich gerade da ist, Raum geben kannst.

~ Chameli Ardagh

Yogini Weisheit

Das Symbol des Netzes weist uns auf einen bestimmten Aspekt des Bewusstseins hin: ein vernetztes Bewusstsein oder eine vernetzte Vision.
Eine vernetzte Sicht zu haben, bedeutet, dein Leben in einem größeren Kontext zu sehen. Dabei geht es nicht darum, unsere Gefühle oder unsere Erfahrung im Moment zu umgehen, sondern alles in ein Gesamtbild einzubeziehen.
Erwacht zu dieser multidimensionalen Sichtweise, sind wir uns nicht nur der Blätter bewusst, die in diesem Moment von den Bäumen fallen, sondern auch der wiederkehrenden Muster der Jahreszeiten, der Zyklen und wie dieses Blatt in diesem Moment gerade einzigartig hinab fällt; dieses Blatt ist noch nie zuvor gefallen. Doch das Muster des Blattes sowie das zyklische Muster, das es fallen lässt, die wiederholen sich.
Im Yogini Sadhana lernen wir, mit einer vernetzten Sicht zu sehen. Wir sehen Verbindungen. Wir sehen Muster.
 
~ Chameli Ardagh

Yogini Weisheit

Im Sanskrit ist Karma das Gesetz von Ursache und Wirkung. Es ist die Realität, dass alles, was wir tun, eine Konsequenz hat.
Leela ist das Sanskritwort für Göttliches Spiel. Es ist eine Bewusstseinsqualität, die frei ist: frei von Regeln, frei von Einschränkungen, frei von Gesetzen. Leela ist der Weg der Wunder. Es ist dieser überraschende, mysteriöse Faktor, der gerade die Bühne des Lebens erobert und die ganze Geschichte verändert. Es ist der Bereich der Möglichkeiten.
Karma ist real und Leela ist es ebenso. An der Kreuzung zwischen den beiden begegnen wir einer der stärksten Medizin der Göttin: dem Paradoxon. Paradox ist das Portal für uns ins Erwachen, zum Gebären weiblicher Weisheit.
 
~ Chameli Ardagh

Yogini Weisheit

Reibe die Handflächen für etwa eine Minute aneinander und erzeuge dadurch Wärme. Wenn du bereit bist, bringe deine Hände zu deinem Gesicht und lege sie über deine Augen. Nimm dir einen Moment Zeit zum Atmen und Ausruhen.

Dann schiebe deine Hände nach oben und grabe sanft deine Fingernägel in deine Kopfhaut, so als ob deine Hände über den Kopf zurück bis zum Nacken reichen würden.

Wiederhole dies einige Male. Atme tief durch und lass sich die Energie der Verjüngung im ganzen Körper verteilen.

~ Chameli Ardagh

Yogini Weisheit

Was wäre, wenn du aufhören würdest, auf den goldenen Moment in der Zukunft zu warten, in dem du völlig geheilt, vollkommen und erleuchtet sein wirst?
Was wäre, wenn du dich entscheiden würdest, jetzt einfach deine Gaben auf jede erdenkliche Weise zu leben? Tue es mit der Angst. Tue es mit dem Zittern. Krishna sagt in der Bhagavad Gita, dass es besser ist, es zu versäumen, das eigene Dharma zu leben – deine einzigartige Schwingung – als es zu schaffen, das Dharma einer anderen Person zu leben.
~ Chameli Aradagh

Yogini Weisheit

Ein Gebären geht durch die Frauen dieser Zeit: eine neue Stimme, die für unsere Evolution ganz wesentlich ist. Wir sind angehalten, bereit zu sein, im Unbehagen der Stille, des Wartens und des Brauens zu verweilen.
Lasst uns das Vage ehren, die Impulse, die wir noch nicht in Worte fassen können. Lasst uns füreinander den Raum halten in der Unsicherheit, in der Unklarheit, dem Nichtfinden der Worte, dem trockenen Mund, dem Stottern.
Es gibt viel Druck von innen und außen, die Dinge stabil zu machen und vorzeitig auf Definition und Klarheit zu drängen. Solange wir versuchen, unsere Weisheit und unseren Ausdruck in das lineare, rationale Paradigma der Kommunikation einzupassen, werden wir einfach immer wieder das Alte erschaffen und die Welt dieser tieferen Weisheit betrügen, die sich danach sehnt, durch uns auf eine andere Weise zu sprechen.
 
~ Chameli Ardagh

Yogini Weisheit

Erinnere dich daran, dass du in einem Feld mit unendlichen Möglichkeiten lebst – dies ist eine mächtige Sadhana. Erinnere dich immer wieder daran,
dies ist, was ich in diesem Moment sehen kann, aber meine Perspektive ist begrenzt. Dein Gehirn wird weiter nach dem Vertrauten suchen und versuchen, deine Möglichkeiten einzuschränken. Lass deinen Geist offen sein wie eine Blume. Übe dich darin, im Staunen zu bleiben.
 
~ Chameli Ardagh

Yogini Weisheit

Es ist völlig natürlich, sich in Richtung Frieden und weg von Gewalt zu bewegen; ein solcher Instinkt ist unschuldig, wie eine Blume sich in Richtung Sonnenlicht bewegt, in Richtung des Gesunden und Nährenden. Eine Blume analysiert nicht, ob sie in der Dunkelheit bleiben oder sich in Richtung Sonne bewegen soll; sie tut es einfach. Die Blume schafft weder eine konzeptuelle Trennung zwischen Licht und Dunkelheit, noch leugnet sie die Existenz der Dunkelheit oder macht sich Sorgen, sich dem Licht hinzugeben. Du brauchst keine gespaltenen oder starren Krämpfe in der fließenden Natur des Universums zu schaffen, um dich mit der natürlichen Bewegung zum Frieden auszurichten.

~ Chameli Ardagh

Yogini Weisheit

Der Weg der Göttin ist nicht auf ein Ziel in der Zukunft oder eine Art von statischen Zustand der Vollkommenheit ausgerichtet.
Je tiefer wir erwachen und vom Karussell springen, um nach bestimmten Zuständen zu greifen und anderen zu widerstehen, desto tiefer tauchen wir in das Leben selbst ein und erkennen, dass nichts statisch ist. Die Shakti-Energie verändert sich ständig. In der Ausrichtung auf diesen Fluss finden wir Frieden, eine Freiheit, die nicht von irgendwelchen Umständen oder Gefühlen abhängig ist.
Wir haben Zugang zu einer Freiheit, die immer hier ist.
 
~ Chameli Ardagh

Yogini Weisheit

Wir denken, dass, wenn wir unsere starre Haltung gegenüber jemanden oder gegenüber einer Sache loslassen, es bedeutet, dass wir aufgeben, dass wir unsere Macht verlieren. Wir glauben, dass sich nichts ändern wird, wenn wir unsere duale Sichtweise aufgeben und uns tiefer bewegen als unsere Ansichten des richtig oder falsch. Aber durch die Bereitschaft, tiefer als die Dualität zu gehen, erschließen wir uns eine aktive Kraft, die gleiche kreative Kraft, die die Planeten bewegt und alle Dinge in dieser sich ständig verändernden Welt erschafft.

Der einzige Ort, an dem echte Veränderung – eine Veränderung, die uns befreit – stattfinden kann, ist diese tiefere, breitere Präsenz dessen, wer du wirklich bist.

Wenn wir mit der Gegenwart verbunden sind, sind wir eher in der Lage, klare Grenzen zu setzen oder uns vorsichtig von einer verletzenden Situation zu lösen.

Hier fühlen wir immernoch mit der Welt: Wir können vor Schmerz und Qual brüllen und all die Gefühle spüren, die gefühlt werden müssen, und wir können bei Bedarf unsere Stimme einbringen. Wir sind nicht in einem passiven oder distanzierten Zustand; wir sind in Kontakt mit einer reinen, ungefilterten Intelligenz. Hier, eingetaucht in das vergängliche Reich der Verkörperung, erkennst du das ewige und grenzenlose Bewusstsein, aus dem alles besteht.

~ Chameli Ardagh

Yogini Weisheit

Die Göttin ist näher als dein eigener Atemzug.
Sie ist eine schwingende Realität, die alles durchdringt, was ist.
 
Endlos Form annehmend und sich auflösend,
wird Sie als Gedanken und Gefühle erlebt,
als die kosmische Bibliothek, die deine DNA ist,
als der Atem, der dich erhält,
als die Moleküle und Zellen,
die das Universum deines Körpers bilden.
 
Göttinnen Sadhana ist eine lebendige, atmende Intimität mit deiner Erfahrung. Genau hier. In diesem Augenblick.
 
~ Chameli Ardagh

Yogini Weisheit

Die rohe Energie, die als Gewalt ausgedrückt werden kann und schreckliche Folgen mit sich bringt, ist nicht von Natur aus negativ: Sie ist einfach Energie, und das, was wir mit ihr machen, erzeugt die negative Erfahrung.

Statt diese Energie wegzustoßen und eine Spaltung in uns selbst zu schaffen, erkennen wir mit etwas Übung an, dass die Energie, die Gewalt erzeugt, nicht “da draußen” ist. Sie ist vielmehr in uns selbst.

Wir bringen sie ins Bewusstsein und entdecken, dass in dem Gefühl, das wir so sehr zu vermeiden suchten, viel Shakti und transformative Kraft zur Verfügung steht. Und mit Gegenwärtigkeit können wir diese Energie zu einer Kraft der Heilung und Erleichterung verfeinern.

~ Chameli Ardagh

Yogini Weisheit

Es wird einen Punkt geben auf unserer Reise des Erwachens, an dem wir unsere Techniken und Bemühungen loslassen und uns hingeben. Hingabe ist nicht gleichbedeutend mit Aufgeben; in der spirituellen Praxis bedeutet dies, dass sich unser Bewusstsein wegbewegt vom kleinen Selbst, das alles” tut”, so dass eine größere Intelligenz das Steuer übernehmen kann.
 
~ Chameli Ardagh

Yogini Weisheit

Auf dieser spirituellen Reise kann es uns leicht passieren, in der Polarität von Dunkelheit und Licht stecken zu bleiben. Wir denken, dass es ein Entweder-Oder ist; dass wir uns entscheiden müssen.
Einige von uns werden süchtig nach der sogenannten Dunkelheit. Wir werden süchtig nach unseren Wunden und unserer Kleinheit, und es ist fast so, als ob wir denken, dass es authentischer ist, unsere Schwächen zu teilen. Wir sind besessen von unserer persönlichen Heilungsreise und unsere Energie fließt in das Hamsterrad der endlosen Aufarbeitung.
Auf der anderen Seite können wir auch süchtig danach werden, nur Licht zu sein. Es gibt viele spirituelle Theorien, die uns sagen, dass wir nicht einmal in die Dunkelheit schauen sollten; wir sollten einfach positiv denken.
Diese Entweder-oder-Sichtweise ist an sich schon eine Ursache des Leidens. Sie gibt uns das Gefühl, fragmentiert und von der paradoxen Natur der Göttin getrennt zu sein. An der Kreuzung, wo sich Dunkelheit und Licht treffen, finden wir das Tor zu ihr.
 
~ Chameli Ardagh

 

Unsere europäischen Wurzeln der Göttin

Ich schreibe dir an einem regnerischen Tag hier im Himalaya, weil ich dir ein wenig über die Inspiration für die Lebendige Göttin Sadhana erzählen will.

In unserer kommenden Sadhana teile ich mit euch Geschichten aus meinem nordischen Erbe, die uns als innere Karten des spirituellen Erwachens dienen werden. Diese Geschichten teilen ihre Wurzeln mit deutschen und nordeuropäischen Abstammungslinien und Mythen. Wie üblich werden wir tiefer tauchen als die spätere patriarchalische Form, die diese tiefen mystischen Lehren gestohlen hat. Wir werden zwischen den Zeilen lesen, um die darin verborgenen Perlen zu entdecken. Continue reading →

Yogini Weisheit

Bleib präsent in dem Unbehagen, des nicht Wissens.
In den Fragen selbst gibt es eine Öffnung, eine Tür,
die dich hinein in tiefere Weisheit führen kann.
 
~ Chameli Ardagh

Yogini Weisheit

Wenn wir uns über den alten, starren patriarchalischen Weg hinaus bewegen und beginnen, einen fließenderen, flüssigen, weiblicheren Bereich zu erschließen; den freien Fluss von Gefühlen, Empfindungen, Energie und Intuition, können wir leicht von endlosen Impulsen beeinflusst werden, die uns nicht in die Tiefe führen, von der wir in unseren Herzen wissen, dass diese möglich ist. Aufgrund einer Überdosis an Struktur, widersetzen wir uns jeder Disziplin und finden es schwer, die Vision, die wir tragen, zu verwirklichen und zu manifestieren.

Das Symbol von Vishnu und Lakshmi zusammen ist ein mächtiger Shakti-Schlüssel. Vishnu ist das Ufer deines eigenen Bewusstseins: diese Fähigkeit, bei etwas zu bleiben, mit Engagement und Konzentration. Er arbeitet mit Lakshmi zusammen, um Fülle zu schaffen und zu erhalten und Shree, den köstlichen Nektar des Lebens, zu nähren.

Vishnu ist ein Aspekt deiner selbst; er spiegelt die Bedeutung und Schönheit der Ufer für unseren Shakti-Fluss wider.

~ Chameli Ardagh

Yogini Weisheit

Wie lebendig gestattest du dir, im Moment zu sein?
Achte auf die Empfindungen in deinem Körper.
Atme und gib ihnen Raum.
Spüre den Energiefluss in deinem Körper, und zwar genau dann, wenn du denkst:
“Oh, das ist genug,” atme weiter und lasse diesen Grenze weicher werden.
 
~ Chameli Ardagh

Yogini Weisheit

Mein Gebet ist, dass wir nie wieder auf unseren Körper, auf den Abwasch, auf den Boden oder die Rechnungen schauen und dabei denken werden, dass dies “nur das normale Leben” ist.

Alles hier auf der Erde ist ein Wunder – dass all das überhaupt existiert, sich auf diesem Planeten selbst zum Ausdruck bringt, sich gerade im unendlichen Raum drehend. Wie kannst du behaupten, dass irgendetwas davon alltäglich ist?

~ Chameli Ardagh