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Yogini Weisheit

Über sehr lange Zeit hinweg haben wir uns selbst mit Idealen spiritueller Reife verglichen, die das Weibliche nicht einbeziehen, sondern es viel mehr verurteilen. Wir versuchten uns zu beruhigen, unsere Kraft verdaulich sein zu lassen, den Wettlauf zu gewinnen, unser Verlangen zu dämpfen, unsere Gefühle aufzusplitten und das tiefe Wissen zu intellektualisieren, welches jenseits der Worte liegt.

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Yogini Weisheit

Halte inne,
Atme,
entspanne deinen Solarplexus,
leg eine Hand auf dein Herz.

Erinnere dich an die Vision deiner Seele:
Atma Shakti,
dies ist die Quelle deiner Macht.

Verwurzel dich dort, handle dann.

~ Chameli Ardagh

Yogini Weisheit

Mit der Göttin zu praktizieren ist wie ein Prozess des kompostierens. Dein kleines starres Selbstgefühl schmilzt und löst sich auf und du beginnst Wurzeln in Ihrer Ganzheit wachsen zu lassen. Du lebst und atmest weiter als diese Frau in diesem Körper, mit dieser Familie, dieser Arbeit, diesem Zuhause, dieser Hypothek, diesen Rechnungen und diesem Leben. Du weisst jetzt, das nichts und niemand jemals getrennt von ihr ist; das alles ist Sie.

~ Chameli Ardagh

Yogini Weisheit

Du Liebe, lade deinen Atem tiefer in deinen Körper ein. Tiefes Atmen bringt Verjüngung, Sauerstoff und treibt angestaute Anspannung und Gifte aus, die nicht mehr gebraucht werden. Gestatte es deinem Gesicht und deinem Kiefer sich zu entspannen.

Der Körper ist dein Tempel. Hier kannst du von der Intimität mit deiner eigenen göttlichen Natur kosten.

~ Chameli Ardagh

Yogini Weisheit

Ehre die Weisheit, die dich durchdringt. Verneige dein Haupt vor dem weiten Mysterium, das alles Leben trägt, verneige dich vor genau jener Intelligenz, die auch dich trägt.

In der Verneigung empfängst du deine Krone.

~ Chameli Ardagh

Sei gut zu dir selbst

Die Unschuld und evolutionäre Intelligenz deines spirituellen Sehnens kann leicht von ambitionierten, kritischen Gedankenschleifen entführt werden. Ehe du dich versiehst, verknüpfst du ein wirklich harschen und verurteilenden Umgang mit dir selbst damit, eine gute und verantwortungsbewusste Yogini zu sein.

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Yogini Weisheit

Wie Blasen, die von der Tiefe des Meeres Richtung Oberfläche aufsteigen, steigt Weisheit durch jede Einzelne von uns auf. Diese Weisheit wird unbemerkt vergehen, wenn wir auf die Strukturen von Mangel und Getrenntsein bestehen, denen wir uns unbewusst verpflichtet haben. Strukturen, die Geschichten darüber erzählen, wer wir sind, wie die Welt ist, was möglich und was unmöglich, was das Weibliche ist – ja selbst, was die Göttin ist.

Hier bist du. Du sitzt hier und hast die Wahl. Du kannst entweder weitermachen, diese so wahrgenommenen Begrenzungen zu bestätigen oder du kannst das Risiko eingehen und wirklich auf all das lauschen, das in dir auftaucht. Es ist kein Zufall, dass du von einer tieferen Intelligenz in diese tiefe Befragung gerufen bist, die durch dich lebt und durch dich atmet, genau jetzt.

~ Chameli Ardagh

Yogini Weisheit

Unterschätze nicht die Macht die darin liegt an jemanden liebevoll zu denken,ein Lied zu singen, Blumen in eine Ecke zustellen als Geschenk der Schönheit ans Leben, die Macht eines schönen Tisch zum Abendessen vorzubereiten, deinen Körper liebevoll zu behandeln, Kunst zu machen, zu spielen, des Ritual und Zeremonien durchführens.
All diese Handlungen erschaffen unsere Welt.

Schütze das Heilige, nähre Schönheit,
Schätze sogar das gänzlich unsichtbare,
Kleine Handlungen der Fürsorge, die unsere Welt erschaffen.

~ Chameli Ardagh

Sich der Freude hingeben

 

Heute schreibe ich, Dominique, dir. Es ist schon wieder einen Monat her, dass ich aus Korfu zurück bin, und  voller Ehrfurcht bin ich auf meinen Knien, wie die Liebe in mir blüht und sich in mir verwurzelt. Ich werde in einem Ozean der Ruhe getragen, ganz gleich wie wackelig und unordentlich die Oberfläche des Lebens erscheint.

Ihre Botschaft an mich begann mit der Absicht, die ich am Abend vor meiner Abreise gesetzt hatte: Spaß zu haben. Es fühlte sich revolutionär an, denn ich hatte mich irgendwie in dem Glauben verfangen, dass Heilung nur dann geschehen würde, wenn ich mich auf meine Wunden und Muster konzentrierte, wenn ich nur meinen Schmerz genug analysierte und auseinandernahm. Ich hatte begonnen, Tiefe mit Dunkelheit zu verwechseln. Continue reading →

Yogini Weisheit

Es fühlt sich riskant an, weich zu werden, offen zu sein und erotisch lebendig. Wir assoziieren Hingabe damit, dass wir unsere Macht aufgeben, Weichheit mit Schwäche gleichsetzen oder damit, übervorteilt zu werden.

Wir assoziieren erotische Lebendigkeit mit der Verführerin, mit dem Teil des Weiblichen, der Schmerz und Drama erschafft, der andere Menschen verstrickt und manipuliert. Wir fürchten gar, dass unsere Schwestern uns den Rücken zukehren, wenn wir zu stark erstrahlen.

In unserem inneren Yoga, während wir durch diese kollektiven Überzeugungen navigieren, erobern wir unser Vertrauen in die Macht zurück, die durch unsere Verletzlichkeit durchsickert, unsere kraftvolle erotische Lebendigkeit.

~ Chameli Ardagh

Wirst du mit uns beten?

ich bin es noch einmal, Melina und dieses Mal schreibe ich dir vom Yogini Sommer Ashram in Griechenland. Dies ist das 12. Jahr, dass wir uns hier versammelt haben. Die unbeschreibliche Magie, die sich aus dem Frauenkreis entfaltet sowie die Insel Korfu sind lebensverändernd. Continue reading →

Yogini Weisheit

Nur durch das weich werden der Anhaftung an deine persönliche Identität und deine Geschichte, kannst du dahin kommen, deine Wurzeln in dem zu erkennen, was unendlich und alles einschließend ist – inklusive dessen was du akzeptierst und das, wogegen du Widerstand verspürst.

Obwohl das Leben wie zuvor weiter geht, wandelt diese Erkenntnis deinen Eindruck von dir selbst grundlegend und wie du mit deinen Erfahrungen in Beziehung trittst.

~ Chameli Ardagh

Yogini Weisheit

Sadhana ist wie ein freier Fall, in dem dein Leben beginnt sich vertikal zu öffnen. Deine Wurzeln wachsen nach unten in die Tiefe, unterhalb der Oberfläche deines linearen Lebens. In diesem freien Fall sinkst du in den Puls der Evolution selbst hinein, die sich genau jetzt, in diesem Augenblick als du ausdrückst

~ Chameli Ardagh

Yogini Weisheit

Deine Gedanken, Gefühle und deine Körperempfindungen sind wie Wellen im Meer, Oberflächenerfahrungen einer riesigen und tiefen Dimension deines Wesens.

Wenn du dich mit ihnen als diese Oberfläche identifizierst, versuchst sie zu verändern, zu modifizieren oder sie zu kontrollieren, an ihr festzuhalten und ihr zu widerstehen, dann fühlst du dich schnell klein und in Endlosschleifen gefangen.

Übe dich im Innehalten und entspanne dich ein wenig. Löse dich von diesen Oberflächen-Etiketten und surfe die freigewordene Energie tief in den Puls hinein, der all dies erschafft.

Verwurzelt im Meer hast du Zugang zu einer enormen Kreativität und Möglichkeiten, die du mit dir bringen kannst, in diesen wilden Tanz des verkörperten Lebens.

~ Chameli Ardagh

Yogini Weisheit

Vertraue dem Ruf, dass du Erwachen und Bewusstsein in weiblicher Form verkörpern sollst.
Dieser Ruf ist kreative Intelligenz, ist Shakti.
Er wird dich durchtragen.
Es ist ein Wunder, ein enormes Geschenk in diesem Leben mit diesem Ruf geboren zu sein.
Schon das bloße Vernehmen dieses Rufes ist ein großer Sieg — und ein Sieg für uns alle, dass du hier bist und ihm lauschst.
Jai Ma!
 
~ Chameli Ardagh

Yogini Weisheit

Wenn wir all die Zerstörung und Fehlfunktionen in der Welt heutzutage sehen, könnten wir annehmen, dass jemand einen Fehler gemacht hat, dass niemand das wirklich so haben will. Wir dürfen jedoch nicht vergessen, dass all dies ein Ergebnis von einer Absicht ist. Die unbewussten, gierigen Teile von uns haben viel Mühen und “tapas”—die Hitze des Verlangens — auf diese Ziele gerichtet. Diese absurde Verteilung des Reichtums, die Kriegsführung, die Ausbeutung von Mutter Erde — all dies geschah nicht einfach so über Nacht. Einige Menschen haben tapas und Absicht aufgebracht, um all dies so zu erschaffen.

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Yogini Weisheit

Lege deine Hände auf deinen Brustkorb, eine auf die andere. Lass dein Gewahrsein in dein Herz sinken.

Atme aus und lass eine Hand auf der Vorderseite deines Körpers zu deinem Schoßraum hinuntergleiten. Beim nächsten ausatmen lass auch die andere Hand den Körper hinuntergleiten und auf der anderen Hand zur Ruhe kommen. Lass Gewahrsein dein Becken ausfüllen.

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Yogini Weisheit

Unsere Praxis geschieht in einem größeren Kontext als unserer persönlichen Seifenoper. Unsere Leben sind nicht begrenzt auf nur 70, 80, 90 oder 100 Jahre in diesem Körper.

Das Leben ist ein größerer Kreislauf, der nicht so fragmentiert ist. Du bist Teil von Wellen und Kreisen, die weit in die Vergangenheit und weit in die Zukunft reichen.

Wir pflanzen heute Bäume, von denen die Töchter unserer Töchter Apfelkuchen backen werden.

~ Chameli Ardagh

Yogini Weisheit

In der Bhagavad Gita sagt Krishna “Alle Wesen kommen aus allen Richtungen zu mir.” Wir kommen alle Nachhause, jede von uns auf ihre eigene einzigartige Weise.

Das nächste Mal, wenn du dir sagst, dein Partner oder jemand anders sei nicht sprirituell genug und das du so viel weiter entwickelt bist, in diesem Moment des Vergleichens und Urteilens frage dich wie erwacht bin ich wirklich in diesem Augenblick? Ist es möglich, dass derjenige, der gerade Fußball schaut die wachste Person im Raum ist?

~ Chameli Ardagh

Yogini Weisheit

Viele verbinden Yoga mit Asana Praxis, mit den verschiedenen körperlichen Positionen, die wir im Yogaunterricht einnehmen. Hier verwenden wir den Begriff Yoga in einem umfassenderen Kontext. Yoga kann körperliche Positionen beinhalten, aber es weist auch auf eine innere Position hin, auf eine innere Haltung gegenüber dem Leben — einer Haltung bewusster Praxis.

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